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购买燕麦片的技巧

2019年10月23日 12:12来源:网络整理手机版

一、看配料表

选购燕麦片的时候不妨看一下配料表,如果想买纯燕麦,看一下商品的配料表是否添加了其他物质。二、尽量选择生燕麦

燕麦的营养价值高,但是为了满足人们的需求,燕麦经过一系列的制作后,生产出了即食燕麦,快熟燕麦等等,然而在这样的加工过程中就会损失了很多的营养物质,如果有条件的话,最好还是购买生燕麦,烹煮半小时。

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三、看燕麦片颜色

购买燕麦片时可以观察燕麦的颜色,正常燕麦的颜色是白里带一点黄色或褐色。

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四、看燕麦片大小

购买燕麦片的时候可以问问味道,燕麦片有一?#20540;?#28129;的燕麦香味,如果香味过浓可能再加工过程中添加的其他物质。

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